رجيم تابع لـ الشوربة الحارقة !
رجيم تبع الشوربة الححارقه للدهون
اليوم الاول : فاكهة ماعدا الموز ,, البطيخ ,, الشمام
مع الشوربه
اليوم الثاني خضار ماعدا البقول والذرهه مثل الكوسه بطاطا مسلوقه الخ
مع الشوربه
اليوم الثالث : فاكهه وخخضار بدون اي اضافات
مع الشوربهه
اليوم الرابع : موز وحليب خالي الدسم (مههم )
مع الشوربه
اليوم الخامس لحم ,, طمااط
6 _8 مااء فاتر
مع الشوربه
اليوم السادس : لحمم مشوي .. دجاج او سماك مشوي
خضروات
مع الشوربه
اليوم السابع : رز مسلوق ابيض وممكن نضيف عليه جزر
مع عصير فواكه خالي الدسم
مع الشوربه
جربوهاا شهر بس
وراح تدعوووولي ي بنات
تقبلوو مروري 