الظهر

ابرة الظهر اثناء الولاده بسم الله الرحمن الرحيم كثرت الاستفسارات عن ابرة الظهر للتخدير..في الفترة الاخيرة .. .وعن استخداماتها اثناء الولادة..ومدى فاعليتها ..وخطورتها .. واردت… اقرأ المزيد »ابرة الظهر اثناء الولاده

ابرة الظهر خواتي الغاليات انا بعد اشهر بأذن الله سوف تكون لي اول تجربه بالولاده وقررت انا وزوجي تكون ولادتي بمستشفى رعايا الرياض فارجوا منكم… اقرأ المزيد »ابرة الظهر

اقوى التمارين للتخلص من البطن وشد الظهر والارداف بالصور المتحركه ترهل البطن على الجوانب هو بسبب ارتخاء عضلات البطن الأساسيه بالاضافه للشحوم المتكدسه فى المنطقه… اقرأ المزيد »اقوى التمارين للتخلص من البطن وشد الظهر والارداف بالصور المتحركه

سؤال عن الكورتاج وألم الظهر المزمن السلام عليكم أخواتي الحبيبات.أتمني أن تكن في خير حال. عندي استفسار بسيط منكن وياريت لا تبخلوا علي بالمعلومة وتفيدوني.… اقرأ المزيد »سؤال عن الكورتاج وألم الظهر المزمن

استقامة عضلات الرأس والرقبة والظهر تخفف آلام الظهر ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه قال باحثون بريطانيون إنه يمكن تخفيف آلام الظهر المزمنة بتدريب… اقرأ المزيد »استقامة عضلات الرأس والرقبة والظهر تخفف آلام الظهر

وصفة لعلاج الام الظهر و الروماتيزم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي اللي تعاني منكم من الام الظهر و الروماتيزم جبتلكم وصفة سهلة باذن الله… اقرأ المزيد »وصفة لعلاج الام الظهر و الروماتيزم

للمواليد الجدد .. النوم على الظهر يحد من مشاكل التنفس النوم على الظهر آمن للمواليد الجدد ، فقد أكدت نتائج دراسة أمريكية جديدة أن المواليد… اقرأ المزيد »للمواليد الجدد النوم على الظهر يحد من مشاكل التنفس

الام الظهر مع فترة الحمل مرحبا بنات كيفكم انا معي الم بظهري مابخلص منننننننننو ابدا مين بتعرف حل بيخفف الوجع هاد بترجاكم مشان الله ساعدوني… اقرأ المزيد »الام الظهر مع فترة الحمل

حركات لتخفيف أوجاع الظهر عند الحوامل بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حركات لتخفيف أوجاع الظهر عند الحوامل تؤكد الاحصاءات أن نحو… اقرأ المزيد »حركات لتخفيف أوجاع الظهر عند الحوامل

الم اسفل الظهر والبطن أخباركم لدي شيء مقلقني اللي هو ينزل معاي رطوبه المعروفة لكن يكون لونها بني غامق ايش السبب هل عندي مشكله او… اقرأ المزيد »الم اسفل الظهر والبطن