النعاس

كيف تتعاملين مع النعاس والارق اثناء الحمل؟؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تشعرين بقلق مفاجئ واضطرابات في النوم؟ وتتساءلين ماهو السبب ياترى؟ هل هو… اقرأ المزيد »كيف تتعاملين مع النعاس والارق اثناء الحمل؟؟

النعاس عند الدراسة بسم الله الرحمن الرحيـمـ عندما تشعر بالنعاس و أنت تذاكر. تأكد من التالي: راقب إن كنت جائع أو لا، لأن الدماغ يفسر… اقرأ المزيد »النعاس عند الدراسة