الكربوهيدرات

حساب الكربوهيدرات السلام عليكم الغاليات سؤال يخص مرضى السكري طبعا الكربوهيدرات تتحول لسكر فالدم وكثرته مضرة شوي لمرضى السكري انا اعرف نظام الغذاء لمرضى السكري… اقرأ المزيد »حساب الكربوهيدرات

الكربوهيدرات المضرة بالصحة كيف تعرف الاختلاف لقد زاد وزنك-ذلك لانك تناولت الكثير من السعرات الحرارية ولم تحرقها 0وليست لانك تناولت الكير من الدهون -ان الدهون… اقرأ المزيد »الكربوهيدرات المضرة بالصحة كيف تعرف الاختلاف

كيف تتناول الكربوهيدرات بأمان ؟! جزيت خيرا بنيتي ع المعلومات القيمة بارك الله فيك وفيكِ بارك الله حياكِ الله شكرا على المعلومة الحلوة

رجيم الكربوهيدرات السلام عليكم ابغى اسال مين جربت رجيم الكربوهيدرات وهل ينفع مع فصيلة الدم a ولا رد اول مرة اسمع فيه شو هو اول… اقرأ المزيد »رجيم الكربوهيدرات

رجيمالكربوهيدرات تخفيض الوزن 7 كيلو جرام عدد الأيام 14 يوما السبت : الإفطار : كوب حليب خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل . الغداء :… اقرأ المزيد »رجيمالكربوهيدرات

نسبةالكربوهيدرات والنشويات مرحبا بدي أعرف كم نسبة نشويات بالخبزالأبيض والتوست والخبز الأسمر وياليت الي عندها خلفيه عن النشويات والكربوهيدرات وبالنسب حبيبتى الرغيف البلدى الوسط يحتوى… اقرأ المزيد »نسبةالكربوهيدرات والنشويات

فطائر البيض – افطار رائع منخفض الكربوهيدرات منقوول من المصدر : فطائر البيض – افطار رائع منخفض الكربوهيدرات 15 بيضة (على المقالي فطيرة سيليكون، فاستخدم… اقرأ المزيد »فطائر البيض – افطار رائع منخفض الكربوهيدرات

رجيم الكربوهيدرات ريجيم الكربوهيدرات يتميز هذا الريجيم بارتفاع نسبة الكربوهيدرات فيه وافتقاده إلى السكريات بشكل كبير ويساعد هذا النظام على إنقاص 10 إلى 11 كيلو… اقرأ المزيد »رجيم الكربوهيدرات

سؤال عن ريجيم الكربوهيدرات السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا دخلت منتداكم الرائع ده و لقيت كلكم ما شاء الله شاطرين وبتفيدوا البنات… اقرأ المزيد »سؤال عن ريجيم الكربوهيدرات