القلق!!

مأكولات تحارب القلق!! التوت والفراولة الفراولة والتوت بكل أنواعه وألوانه من الفاكهة التي تساعد على تهدئة القلق، لكن النتائج تكون أفضل عندما يتم تناول التوت… اقرأ المزيد »مأكولات تحارب القلق!!

كيف تتغلبي على القلق و الاكتئاب بالغذاء يفضل ان نتبع نظاما غذائيا طويل المدى يجعلنا دائما في حالة نفسية متوازنة، لاسيما وان هناك انواعا شتى… اقرأ المزيد »كيف تتغلبي على القلق و الاكتئاب بالغذاء

التوتر و القلق (اسباب) و (علاج) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عادة ما يكون التعرف إلى التوتر ممكناً عندما تصبح مستوياته متقدمة ولا يعود في… اقرأ المزيد »التوتر و القلق و

طريقة تنفسك يمكنها إزالة الصداع والقلق.. هل تعانى من الصداع ، القلق والتوتر ؟ طريقه تنفسك يمكنها إزالة الصداع ، القلق و التوتر إذا كنت… اقرأ المزيد »طريقة تنفسك يمكنها إزالة الصداع والقلق

بعض الاغذيه التى تحارب القلق السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وفي ما يلي قائمة ببعض الأطعمة التي تحارب القلق، وهي متوافرة في الأسواق، بالإضافة إلى… اقرأ المزيد »بعض الاغذيه التى تحارب القلق

علاج مرض العصر القلق والاكتئاب بالاعشاب علاج مرض العصر القلق والاكتئاب بالاعشاب كثيرا من النساء يشعرن بهذه الاعراض وخاصه حول سن الياس دون سبب واضح… اقرأ المزيد »علاج مرض العصر القلق والاكتئاب بالاعشاب

فن التخلص من القلق كتبت ـ دلال العطــــــوي متي يجب عليك طلب المساعدة للعلاج من القلق حتي لايتوغل في أعماقك ويأتي بنتائج سلبية علي حياتك؟… اقرأ المزيد »فن التخلص من القلق

اضرار الحزن والقلق على جسم الانسان وطرق العلاج اضرار الحزن والقلق على جسم الانسان وطرق العلاج ——————————————————————————– اضرار الحزن والقلق على جسم الانسان يقول الدكتور… اقرأ المزيد »اضرار الحزن والقلق على جسم الانسان وطرق العلاج