7 طرق لتعزيز الصحة العاطفية
7 طرق لتعزيز الصحة العاطفية 7 طرق لتعزيز الصحة العاطفية 1. فكرّ في الأشياء الجيدة في العالم وفي حياتك الشخصية: فقد اكتشف الباحثون في معهد Heart Math أن تعمّد التفاؤل يقلل من كمية الهورمونات التي… 7 طرق لتعزيز الصحة العاطفية