الرياضة

الرياضة تعزز قدراتك العاطفية قد تعجبك ثقتك برشاقتك وتقول إنه لا داعي لإجراء تدريبات رياضية طالما أن الله منحك ذاك الجسم الرشيق والقوام الاستثنائي. لكن… اقرأ المزيد »الرياضة تعزز قدراتك العاطفية

الرياضة لتخفيف الوزن معلومة خاطئة أو بالأحرى! بسم الله الرحمن الرحيم عزيزاتى المتداول على الرياضة أنها لإنقاص الوزن و بالتالى فهى بهذا المفهوم محصورة لدوى… اقرأ المزيد »الرياضة لتخفيف الوزن معلومة خاطئة أو بالأحرى!

لو انت محجبة و بتحبي الرياضة ……تفضلي ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه اليوم جبت لرياضيات الفنان و قسم الموضة و الازياء هالتشكيلة سبورت… اقرأ المزيد »لو انت محجبة و بتحبي الرياضة تفضلي

شجعى طفلك على ممارسة الرياضة شجعى طفلك على ممارسة الرياضة مع بداية العام الدراسي تكون الرياضة شئ مهم جداً بالنسبة لطفلك، اقرئى لتعرفى أهمية ممارسة… اقرأ المزيد »شجعى طفلك على ممارسة الرياضة

أهميّة الرياضة أثناء الحمل يُعتبر إختيار الـ رياضة أثناء الحمل وممارستها لمدة لا تقل عن 20 دقيقة في اليوم وبمعدل ثلاث مرات أسبوعياً من أكثر… اقرأ المزيد »أهميّة الرياضة أثناء الحمل

لي تحب تخسر الوزن تنسى الريجيم و الرياضة و ترحببالطريقة الجديدة: ادخلوا و الصراحه هذا اكتشاف من اكتشافاتي طبعا ومعلوووووماات أخذتها من أخوي واليكم الاكتشاف… اقرأ المزيد »لي تحب تخسر الوزن تنسى الريجيم و الرياضة و ترحببالطريقة الجديدة: ادخلوا و

فهل انت مع او ضد ممارسة الرياضة ؟؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة,,, الكل يعلم ان الرياضة مهمة او ضرورية لتحسين الجسم والصحة.بينما الاخرون يعارضون… اقرأ المزيد »فهل انت مع او ضد ممارسة الرياضة ؟؟

الفخود والرياضة الاوربتراك لانتيجة اهلا وسهلا انا اعمل رياضة بالاوربتراك من نحو اسبوعين يمكن المهم كل الي اعمله منشان منطقة الفخود مخربة عليي جسمي انا… اقرأ المزيد »الفخود والرياضة الاوربتراك لانتيجة

كيف نمارس الرياضة في رمضان ؟؟؟ يلا يا بنات الباقي عليكم -مزاولة الرياضة أمر في غاية الأهمية، بها تتجدد الدورة الدموية ويتجدد النشاط، وتقوى العضلات… اقرأ المزيد »كيف نمارس الرياضة في رمضان ؟؟؟ يلا يا بنات الباقي عليكم

ملابس رياضية شــــــــــــــــيك..يالا ع الرياضة هلا صبايا اخباركم…المعرووووف ان الرياضة مهمة لصحة الجسم…بس احنا كسوووووووووولين كتيير اتكلم عن نفسي…. المهم ممكن الملابس المناسبة تشجع الواحد… اقرأ المزيد »ملابس رياضية شــــــــــــــــيك يالا ع الرياضة