كيف تتعاملين مع النعاس والارق اثناء الحمل؟؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تشعرين بقلق مفاجئ واضطرابات في النوم؟ وتتساءلين ماهو السبب ياترى؟ هل هو… اقرأ المزيد »كيف تتعاملين مع النعاس والارق اثناء الحمل؟؟
لمن تريد التخلص من الارق ؟؟؟ أشارت دراسات طبية حديثة الى أن وضع قبعة أو فوطة مبللة بالماء البارد على الرأس خلال النوم تقوم بخفض… اقرأ المزيد »لمن تريد التخلص من الارق ؟؟؟
نوم هادئ بالتخلص من الارق إذا كنتِ تعانين من قلة النوم، وتبحثين عن حلول مفيدة للقضاء على مشكلة الأرق ، نقدم لكِ بعض النصائح المهمة… اقرأ المزيد »نوم هادئ بالتخلص من الارق
الارق بسم الله الرحمن الرحيم و الصلاة و السلام غلى سيدنا محمد واله و صحبه اجمعين لقد لوحظ أن الأغلبية من كبار السن يتناولون أدوية… اقرأ المزيد »الارق
مشروبات تساعد على طرد الارق والنوم بهناء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ينشأ الأرق من أسباب كثيرة، لكن السلوكيات الخاطئة، سواء على صعيد النوم أو… اقرأ المزيد »مشروبات تساعد على طرد الارق والنوم بهناء
معلومات ساحرة حول الارق وعلاجه ادخلوا بسرعة تحيه طيبه مني لكم هناك أنواع من الأرق تتعلق بأبعاد نفسية تجعل عقل المصاب مشغولا بالتفكير فيها فمن… اقرأ المزيد »معلومات ساحرة حول الارق وعلاجه ادخلوا بسرعة
معاناتي مع التأتأة والارق السلام عليكم خواتي انا مشكلتي من صغري .. اعاني من التأتأة كثيييير اعتقد هالشي وراثي لان بعض اهلي كذا بس هالشي… اقرأ المزيد »معاناتي مع التأتأة والارق
هل تعاني من الارق اليكي الحل هل تعانين من الارق هنا الحل هل تعانين من الارق هنا الحل أغلب الكبار ينامون من 7 إلى 8… اقرأ المزيد »هل تعاني من الارق اليكي الحل
وصفات طبيعية لعلاج الارق وصفات طبيعية لعلاج الارق وصفات ومشروبات آمنة وناجحة لعلاج الأرق (قلة أو صعوبة أو تقطع النوم) قبل أبدأ بسرد طرق العلاج… اقرأ المزيد »وصفات طبيعية لعلاج الارق
تكفون ساعدوني من الارق الله يفرح قلوبكم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة تكفون يااخواتي ساعدوني من 4 شهور وانا اعاني من الارق الشديد مافي مستشفى… اقرأ المزيد »تكفون ساعدوني من الارق الله يفرح قلوبكم