الظهر

الطبقه الي بالظهر مرحبا بليز يا حلوات ابغا مساعده الطبقه الي تطلع مع السمنه بالظهر كيف نتخلص منها ضروري الله يسعدكم الي عندو اي خلفيه… اقرأ المزيد »الطبقه الي بالظهر

التخلص من الام الظهر اخواتي السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة انا من اول ماحملت وعندي الام في الظهر مرة متعبتني لدرجة اني مااقدر اسوي شي… اقرأ المزيد »التخلص من الام الظهر

يوغا لآلام الظهر من منكن لا تعاني من آلام الظهر من حين لآخر؟ سلسلة يوغا لألام الظهر أول مقالة في القسم الجديد – تمارين يوغا… اقرأ المزيد »يوغا لآلام الظهر

ابرة الظهر. …. حبيباتي الكروشات انا اتمنى اجرب ابرةالظهر يعني ولادة بدون الم من منكم جربتها لانه ناس يقولوا رائعه وناس يقولوا تسبب الم في… اقرأ المزيد »ابرة الظهر.

الشوفان لتقوية الظهر بسم الله الرحمن الرحيم تحتوي حبوب الشوفان على الآلياف والبروتينيات والمغنسيوم والنحاس والبوتاسيوم والسيلينيوم وخاصة الزنك..إذا كنت من المصابين بالآنزلاق الغضروفي فأنت… اقرأ المزيد »الشوفان لتقوية الظهر

الام الظهر في بداية الحمل ؟ السلام عليكم دكتورة كيف الحال؟ دكتور انا حامل ببداية الاسبوع الرابع وعندي الام اسفل الظهر وكمان الام اسفل البطن… اقرأ المزيد »الام الظهر في بداية الحمل ؟

من اعتبرتها اختي طعنتني في الظهر السلام عليكم اخواتي قد تظهر لكم مشكلتي بسيطة رغم انها بالنسبة لي ليست مشكلة كل ما في الأمر انها… اقرأ المزيد »من اعتبرتها اختي طعنتني في الظهر

دراسة تربط النوم على الظهر بمشاكل التنفس أكدت دراسة أميركية حديثة أن الأطفال الرضع الذين ينامون على ظهورهم ويعانون من عدم القدرة على النوم نتيجة… اقرأ المزيد »دراسة تربط النوم على الظهر بمشاكل التنفس

تخفيف آلام الظهر اثناء الحمل تخفيف آلام الظهر خلال فترة الحمل إن آلام الظهر خلال فترة الحمل امر من الأمور غير المريحة وتحدث لكِ نتيجة… اقرأ المزيد »تخفيف آلام الظهر اثناء الحمل