الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية تتسبب في ارتفاع ضغط الدم نبهت دراسة جديدة من أن الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية المُحلاة بالمواد السكرية تعرض ملايين البشر لارتفاع ضغط الدم. وقالت ديانا جلال من جامعة كولورادو في الدراسة… الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية تتسبب في ارتفاع ضغط الدم
التمارين الرياضية الخفيفة تعزز الثقة بالنفس http://www.alarabonline.org/data//10/10-11/409p.jpg وجدت باحثة أميركية أن مجرد ترك المنزل وممارسة تمارين خفيفة مثل رياضة المشي مثلاً يمكن أن ينعكس على الناس بشكل إيجابي ويعزز الثقة بالنفس. وتبين للباحثة هيذر هاوسنبلاس… التمارين الرياضية الخفيفة تعزز الثقة بالنفس
دوناتى الخفيفة جدا ومن مطبخى بالصور لايفوتكم السلام عليكم كيف الحلوين بخير كيفكم ياعضوات وكيفكم يامشرفات وسلامات لدودو سلامات وحيا الله الزوار تعبت وانا احيي الجميع اليوم انا جايبة لكم دونات من مطبخى لكن والله… دوناتى الخفيفة جدا ومن مطبخى بالصور لايفوتكم