اضرار الجلوس علي الكمبيوتر للحامل بشكل خاص

اضرار الجلوس على الكمبيوتر للحامل بشكل خاص وللجميع بشكل عام

——————————————————————————–

تأثيرأجهزة الكمبيوتر على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبي

والجلد ‏وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت

على ‏74‏شخصا من مستخدمي أجهزة الكمبيوتر تمت مقارنتهم بستين شخصا يقومون

بأعمال مكتبية لا تشمل استخدام الكمبيوتر‏ في مصر

وأكدت نتائج الدراسة ارتفاع نسبة الشكوى من الإرهاق البصري لمستخدمي الكمبيوتر

مع الشكوى من ازدياد ظاهري في درجة قصر النظر وعلى عدم القدرة على تحديد

الألوان في بعض الحالات‏

ووجد أيضا أن هناك حالات تعاني من نقص في نسبة ومضة العين وأوضحت الدراسة

أن‏13,5%‏ من مستخدمي الكمبيوتر لديهم أعراض تنبئ عن جفاف العين‏ كما لوحظ أيضا

زيادة في آلام الرقبة والأكتاف والظهر واليد

وأشارت الدراسة أيضا إلى أن‏33,8%‏ من مستخدمي الكمبيوتر يعانون جفافا حك في

جلد الوجه مع وجود احمرار وإحساس بالحرقان‏، وبالنسبة للسيدات الحوامل المعرضات

لشاشات الكمبيوتر وجدت ثلاث حالات عانين منها لإجهاض ووجد أيضا ارتفاع في نسبة

إصابة الجهازالتنفسي‏.

وأوصت الدراسة بضرورة وضع جهاز الكمبيوتر بالمنزل في مكان يمنع انعكاس الضوء

على شاشته وإزالة أي سطح عالي بالقرب من الكمبيوتر مع مراعاة وجود مسافة من‏50‏

إلى70‏ سم بين المستخدم والشاشة والالتزام بفترة راحة قصيرة لمدة ‏10‏ دقائق كل

ساعتين على الأقل بعيدا عن أية أجهزةكمبيوتر‏

ولا يخفى على الجميع أن أضرار الجلوس أمام الكمبيوتر كثير هو لا حصر لها

للحامل و غير الحامل لكن يجب الحذر من هذاالجهاز

والادمان على استخدام الكمبيوتر يؤثر على جميع انحاءالجسم

والله صرنا مدمنين على الجلوس امام الكمبيوتر الله يستر