السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صبـاآاحكم سعـاآادة و راحـه باآال
جيبت لكم موضوع مهم وخطييييير
من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في
المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق
مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة : كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة
ان شاء الله الكل ينتبه ويستفيد منه .. لا تنسو الردود والتقييم لا هنتو
اول مره اعرف هذي المعلومه..جزاكي الله خيرا
الله يرحمنا والله مانجلس الا متربعين
مشكوووور حبيبتي ع المعلومة ان شاء الله اقدر اغير الجلسه
شكرا الك معلومه كتير قيمه والله انا بعرف انها بضر بس ماعندي فكره كيف بكرر شكري الك
ويعطيكي العافيه
الحين عرفت خشونة الركب عند امي ايش سببه الله يعطيك العافيه
اول مرة بسمع هالمعلومة بس الحمد لله مابقعد هيك الا نادرا…مشكولرة اختي
مشكورين خواتى الفاضلات على المرور ولرد تقبل ودى قبل ردى
مشكووووووره غلاتي على المعلومه
الحمدالله مابعرف اجلس على الارض