عروستتا اليك وصفات تخلصك من الأرق …
كثير ما تصاب العروس بالارق وهو قلة النوم، هذه وصفات جيدة وستكون مفيدة لكل عروس تتخلص فيها من الارق وتنام قريرة العين .
مشروب القرنفل:
تنقع ملعقة صغيرة من حبات القرنفل المكسرة في كوب من الماء المغلي، ويترك منقوعا لمدة 10 دقائق ثم يشرب قبل موعد النوم .
مشروب الكمون:
يغلى 10 جرامات من مسحوق الكمون في ربع لتر ماء ويشرب قبل موعد النوم .
عصير التفاح:
يشرب كوب من عصير التفاح الطبيعي قبل موعد النوم.
مشروب اليانسون:
تنقع بذور اليانسون في كوب ثم يشرب قبل موعد النوم حليب ساخن لفترة من الوقت.
خل التفاح بالعسل :
يضاف 3 ملاعق من خل التفاح إلى كوب من العسل الطبيعي .
تسلم ع الطرح الجميل واوول مرة اعرف ان القرنفل لة مميزات كهذه
تسلمى للطرووحات المميزة
مرورك اسعدني جدا هلا فيكي نورتي
مشكورره يمامه دائما تطرحين مواضيع مهمه الله يعافيكي
تسلمي ع الطرح الجميل
تسلمى للطرووحات المميزة
معلومات مفيده
تسلمى للطرووحات المميزة
معلومات مفيده
