الجذور…Roots
الجذور غنية بالعناصر الغذائية –قليلة الدهون والسعرات الحرارية
متوافرة طوال العام وغير مكلفة
الجزر…….Carrot
الفجل……Radish
اللفت……Tutnips
البنجر…… Beet
وهي ضرورية لقوة النظر وحماية الجلد ومقاومة الإلتهابات المعوية
كما تساعد الكلي علي التخلص من حمض البوليك .وتقاوم روماتيزم
المفاصل!!
ممتازه
موضوع قيم والقليل منا يعرف هذه المعلومات
تسلم الايادي لحسن الاختيار
مشكوره
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوسى
 ممتازه
موضوع قيم والقليل منا يعرف هذه المعلومات تسلم الايادي لحسن الاختيار مشكوره |
اختي جوسي 
الله يسلم عمرك حبيبتي وربنا يقدرنا علي حسن أختيار المفيد في القيمة والسهل في المعلومة