الأسنان السليمة , من مرحلة الحمل

يجب أن تبدأ العناية الحقيقية للأسنان منذ مرحلة الحمل ..
مع مراعاة بعض الأمور الهامة ..

الرضاعة الطبيعية :

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية هي الأساس في تغذية المولود وألا تلجأ الأم إلى الرضاعة الصناعية إلا في الضرورة القصوى .
ذلك لأنه ثبت أن لبن الأم هو أفضل غذاء يمكن أن يبدأ به المولود حياته لأنه يمد جسمه بعناصر غذائية وفيتامينات ضرورية لسلامة نموه , كما يحتوي على مضادات طبيعية تحمي الطفل من العدوى .
كما ثبت أن عملية نشوء الأسنان عند الأطفال الذين يرضعون من لبن الأم تسير بصورة أفضل عن غيرهم من الأطفال كما أن أسنانهم تكون أشد صلابة وأقل عرضة للتشوهات .

غذاء الحامل :

إن ما تتناوله الحامل من غذاء خلال فترة الحمل لا ينعكس أثره عليها وحدها , وإنما كذلك على جنينها ,
ويعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الضرورية التي يجب أن تحرص الأم على تناولها أثناء الحمل لضمان نمو أسنان الطفل على أكمل وجه
ومن الخطأ أن تعتمد الحامل في الحصول على هذا الكالسيوم من المستحضرات الدوائية كالأقراص الفوارة وغيرها . فالأفضل دائماً أن يكون اعتمادها الأساسي على الغذاء الغني بالكالسيوم وفي مقدمته اللبن , فعليها أن تتناول يومياً حوالي كوبين من اللبن بصفة منتظمة.

الأدوية وخطرها على سلامة نمو الجنين :

تعتبر الأسابيع الأولى من الحمل أهم الفترات التي يجب أن تتوفر خلال الرعاية الصحية للحامل حيث يتم خلال هذه الفترة الحرجة نمو مختلف الأعضاء الداخلية للجنين , وهذا يلزم ضرورة أن تتجنب الحامل تناول أي دواء إلا باستثارة الطبيب.
والحقيقة هذا الحرص على تجنب تناول الأدوية يجب أن يمتد إلى الشهور الأخيرة من الحمل , حيث تكون الأسنان في طور النشوء . وقد ثبت أن تناول الحامل لبعض أنواع الأدوية يمكن أن يضر بسلامة أسنان الطفل بصور مختلفة مثل اكتساب بعض الأسنان لوناً داكناً , وذلك في حالة تناول أدوية التتراسيكلين خلال الأشهر الستة الأخيرة للحمل .

العناية بأسنان الطفل الناشئة:

بعد انتهاء فترة الحمل يجب أن تستمر العناية بسلامة الأسنان خلال فترة الطفولة .
فإذا كان الطفل الرضيع لا يستطيع استعمال الفرشاه فليس معنى ذلك اهمال نظافة أسنانه , فمن واجب الأم أن تعتمد مسحها وتنظيفها بطرق أخرى مثل استخدام قطعة قطن مبللة بالماء.
وعندما يكبر الطفل فمن واجب الأم أن تعلمه في أقرب وقت ممكن طريقة تنظيف الأسنان بالفرشاه والمعجون , وأن تجعله يعتاد على هذه العملية بحيث تصبح عملاً روتينياً يؤديه كل يوم .
كما يجب أن يستمر الحرص على سلامة أسنان الطفل من خطر الأدوية خلال فترة الطفولة , فقد وجد أن اعطاء بعض الأدوية وخاصة أدوية التتراسيكلين للأطفال قبل سن الثامنة من العمر ولفترة طويلة قد يؤدي لتلون السن .
ولعل أهم ما يجب الحذر منه خلال فترة الطفولة لسلامة الأسنان هو الإفراط في تناول الحلويات نظراً للعلاقة الوثيقة بين المواد السكرية والإصابة بتسوس الأسنان.