الوسم: السوق

السلااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزاتي انا لا رحت السوق امي تلبس نقابها ( ابو ثلاث طبقات ) وتبين حوجبها ولا كنه فيه شي ولا قلتلها وحنا في السوق قامت تصارخ فيني وتقول لو معترة فيني روحي امشي بعيد عني انا والله مو كذا بس عشا ما ابغاها تكون مصدر فتنة في السوق ويقعدون الرجال يطالعون فيها امي بيضاء ما شاء الله

وبعد كل ما عجبي شي وبموت وبشتريه تقولي لا لا وهو ما يعجبني بصراحة ذوقها شقولها؟؟؟؟؟؟
وانا السنة الي فاتت كنت انا وخالتي بالسوق ولقينا بلوزة لامي حلوة ودقينا عليها وجتنا وشافتها وما عجبتها وقامت تتجول بالمحل وشافت بلوزة لي وقالتلي يا ,,,,,, بصوت عالي وجيتها وقامت خالتي مسكت البلوزة وامي جت جنبي وبعدين مسكت انا البلوزة وقلت لا اصلا ذوق امي مو حلو وبعدين والله انبني ضميري جدا وتعبت نفسيا وامي يوم قلتلها كذا تجولت شوي بالمحل بعدين راحت السيارة وقالتلي خالتي روحي راضيها والله حرام عليكي ورحت عاد وهي كانت حزينة وشبه تبكي بس والله ما قصدت اقولها واجرحها ولا مي بعد اعزانسانة عندي بالكوون

ريجيم اللقيمات

ابتكر الاستاذ الدكتور محمد الهاشمى أستاذ السمنة بكلية الطب جامعة القاهرة واستشاري علاج السمنة المفرطة، نظاما جديدا للريجيم أسماه “رجيم اللقيمات”، وفيه يتم تعويد المعدة على الوجبات الصغيرة حتى تنكمش ويقل حجمها،
وليس له علاقة بالسعرات الحرارية ويهتم بكميات الطعام وتدريب عضلات المعدة وحاسة التذوق والمزاج الشخصي.
“رجيم اللقيمات” هو البديل الطبيعي والمنافس لجراحات السمنة المفرطة وأجهزة التحكم في الشهية، ويعتمد النظام الجديد على عدة أساليب أولها أسلوب ريجيم “اللقيمات” وفيه يتم استخدام وجبات صغيرة كل ثلاث ساعات لمدة يوم ونصف اليوم في ساعات اليقظة، ويتم بعدها توسيع المعدة بتناول وجبة كبيرة تسمى “الميجا ميلز” وتتكون غالبا من الخضروات الطازجة حتى تقلل من الكثافة السعرية للوجبة ويتزامن مع هذه الوجبات جلسات بين المريض والدكتور محمد الهاشمى لشرح عمل المعدة وانقباض وانبساط عضلاتها والإيحاء له بضرورة جعل عضلات المعدة قوية للمساعدة في تصغير حجمها، إضافة إلى إقناع العقل الباطن والمشاعر بهدوء المعدة.
الريجيم هو
الافطار
1/4 رغيف بلدي أو شريحة توست سن ( توست أسمر بالردة) .
+ بيضة مسلوقة أو ملعقة كبيرة حلاوة طحينية أو ملعقتين كبار فول مدمس ، أو قطعة جبن جودة (لايت) .
بعد ساعتين:
أي ثمرة فاكهة ( برتقال أو تفاح أو موز ) ، أو ثمرة خضار ( جزر – خيار – طماطم ) .
بعد ساعتين
تناولي أي ثمرة فاكهة أو ثمرة خضار ، واستمري على هذا المنوال حتى قبل موعد الوجبة الرئيسية بساعتين .
قبل الوجبة الرئيسية بساعتين :
تناولي 3 حبات لوز أو 5 حبات فول سوداني شرط أن تمضغيها جيداً.
كرري ذلك كل 1/2 ساعة حتى تتناوليها 4 مرات في الساعتين، وبذلك تكوني تناولتِ 12 حبة لوز ، أو 20 حبة فول سوداني ، شرط ألا تشربي أية سوائل في هذه الفترة، حتى لا يسقط اللوز من أعلى المعدة (الموجود فيها نقطة الشبع) إلى أسفها .
الوجبة الرئيسية
طبق به كوب ونصف سلطة خضراء عليها ملعقتي زيت زيتون لمنع الإمساك والاستفادة من السلطة من مادة اليوتين (وهي مغذية للمخ والأعصاب والعين ) .
في طبق آخر ضعي كوب ونصف من الطعام الموجود في المنزل، وهذا الطعام عبارة عن وهذا الطعام عبارة عن الطعام المعتاد ويشمل نشويات مثل الأرز أو المكرونة أو بطاطس ) + خضار مطبوخ أي نوع + قطعة بروتين ( سمك لحم دجاج أو بيض )
أما الطبق الثالث الصغير فيوضع به قطعة حلوى مثل الأيس كريم أو الشيكولاتة أو البسبوسة أو الجاتوه ، ولكن في حجم علبة الكبريت .
وفي النهاية إذا كنتِ تريدين التخلص السريع من الوزن ينصحك د.الهاشمي بالتخلي عن الحلوى الموجودة في الوجبة المفرحة، هكذا يمكنك التخلص من 33 كيلو في 33 أسبوع بلا حرمان ولا جوع ولا جراحات مؤلمة .
كما يمكنكِ الاكتفاء بـ 5 ملاعق أرز أو معكرونة مسلوق أو حبة بطاطس مسلوقة أو 1/2 رغيف خبر بلدي، هذا إذا كنتِ تريدين فقدان وزن أسرع .

ذهب إلى السوق ليشتري خروف العيد وعاد به غير أن الخروف يشرد منه ويدخل أحد البيوت ليقابله الأطفال بالفرح والتهليل ويقولوا ( لقد جاءنا خروف العيد يا أمي). وتتنهد ألام وتقول بمرارة الأرملة (أن الذي سيشتري لكم خروف العيد تحت التراب) ويلج الرجل الباب وينظر إلى الأطفال اليتامى فرحين وإلى أمهم بعد ما سمع مقالها وهي حائرة لتبادره وتأمر الأطفال بأن يساعدوا الرجل على إخراج خروفه من البيت. فيقف الرجل ثم يعود أدراجه ويقول للمرأة أن الخروف قد وصل أهله وهو عيد للأطفال اليتامى.

وينصرف ويعود إلى بيته ليأخذ مبلغاً زهيداً متبقياً معه ليشتري به خروف عيد بدل الأول ويذهب إلى السوق فيصل الباب مع وصول عربة شاحنة بها خرفان فيسأل صاحب الخرفان ويقول له بكم هذا الخروف. فيرد عليه البائع بأن ينتظر دقائق حتى يتم إنزال الخرفان من الشاحنة وتتم عملية إنزال الخرفان إلى الأرض. ثم يتقدم الرجل إلى أحد الخرفان فيسأل عن ثمنه فيؤكد البائع على الرجل هل هذا الخروف هو الذي يعجبك وتريد شراءه فيقول له الرجل قلي أولا بكم وبعدها نفكر فيكرر البائع الأمر فيقول الرجل نعم هذا أريد شراءه بكم وهو غير واثق إنما يريد أن يعرف الثمن. فيرد البائع على الرجل بأن يأخذ الخروف بدون ثمن فيقف الرجل حائراً ويظنه يسخر منه غير أن البائع يؤكد للرجل على الأمر حيث أن أبوه أوصاه بأن يهب أول خروف يتم اختياره من القطيع بدون ثمن صدقة لوجه الله تعالى. وهكذا رزق الله العائلتين بعيدين والأجر للجميع ونسأله تعالى أن يهب لنا مثلهم ويجعل لنا من كل ضيق مخرجاً

مشكوووووووووووووووووووووووووورة أختي على هذه القصة الرائعة والله يعطيكِ ألف ألف ألف عافية ولا حرمنا الله من عبيرقلمكِ الفواح إن شاء الله…………………..

سلاااااااااااااااااااااااااام على الجميع الصرااااااااااااااااااااحة اشتقت لكم …..

باختصااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااار….

موضوعي يؤرق 99% من النساء ويعكر المزاج ويطلع قرنين شيطان في الرأس

……… تخيلي وأنت خارجة من منزلك سعيدة تتعالى صوت الضحكة تتجهين إلى السوق أو الملاهي بصحبة زوجك الحبيب وانت في السوق مرت تلك المرأة الكاشفة لعينيها المجملة بالمكياج والجبهة وتلبس العباءة المزركشة والضيقة والجسم الرشيق

وتنظرين إلى عين زوجك :icon19:فتفاجئ بنظره إليها نظرة أشعلت الغيرة في قلبك :icon25:

أولاً

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ فكيف تتصرفي تبلعيها وتسكتي .. تقلبيها مشكلةفي البيت… ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وتتكرر الحادثة ويبدأ النقاش الهادئ ولكن دون جدوة والرد ( النظرة الأولى لك والنساء مثل الزهور لتستمتع العين بهن )

ثانياً:8[1]:

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بماذا تردين (والرجل لا يقبل النصيحة )؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أرجو منكن الرد بتصرفك أنت أولاً ثم التصرف السليم ثانياً

تذكرت سالفه مثل وحده تقول ان زوجي شييييييييييييييييييييفه يخرع من شينه تقول يالله زين متحملته واهي عاديه حليوه

تقول كنا نتمشابالسوق مرو من عندنا بنتين مغازلجيات يغازلونه و الرجال شخص وقام يترزز وكشخ ويعدل السبكه (يعني يعدل اشماغه)

المهم الرجال راح فيها وتقول يلحقونا و يلحقونا واشوف زوجي مار رايح فيها مبسوووووووووووط اخر بسطه

وتقوم وتلتفت عليهم وقالت ( لهم تبونه خوذوه تكفون تروه غاثني هو فكوني منه اترجاكم تعالو تعالو ………………….)

والبنات هجو تقول ماشوفهم

وتقول لما هجو التفت على زوجي اشوفه حاط راسه فالارض واحمر ومايحكي من الفشله

كذا اكبر راااااسه واخليه شي عجيب