السكريات

خطوات وطرق بسيطة لوقف الرغبة في تناول السكريات خطوات وطرق بسيطة لوقف الرغبة في تناول السكريات يميل الناس لتناول الوجبات السريعة ، و قد يرجع… اقرأ المزيد »خطوات وطرق بسيطة لوقف الرغبة في تناول السكريات

السكريات و الجوع السكريات والجوع قد تحدد كمية ما تأكله من الحلويات والعصائر المحلاة ولكن تكتشف أنك تريد المزيد دائماً ولا تشعر بالشبع أبداً وذلك… اقرأ المزيد »السكريات و الجوع

إحذروا تناول السكريات في الصباح معلوم انه خلال الفترة الصباحية تكون نسبة السكر في الدم منخفضة جداً، وذلك بسبب استخدام الجسم مخزون السكر أثناء فترة… اقرأ المزيد »إحذروا تناول السكريات في الصباح

النشويات والسكريات للتغلب على الصداع أفادت دراسة حديثة بأن النشويات والسكريات يمكنها التغلب على الصداع الذي غالباً ما يصاب به الشخص وخصوصاً في شهر رمضان.… اقرأ المزيد »النشويات والسكريات للتغلب على الصداع

تناول السكريات يجعلك اكبر سنا؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيادة استهلاك السكر لا تسبب مشاكل صحية والإصابة بالسمنة فحسب، بل تجعل الشخص يبدو أكبر… اقرأ المزيد »تناول السكريات يجعلك اكبر سنا؟

السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه أكدت دراسة أجراها فريق من علماء التغذية الفرنسية أن هناك علاقة كبيرة بين استهلاك المشروبات ذات السكرية… اقرأ المزيد »السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه