السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
استخدم منذ ما يزيد عن 5000 سنه
هو الطب الايورفيد نطام لنهج عيش صحي
يساعد على الحفاظ على الصحه والوقايه من الامراض من خلال مقاربات معينه مثل المساج وجلسات التامل واليوغا والتغير في النظام الغذائي
وهو منهج شمولي ينظر الى الجسم والنفس كوحده متكامله وهو يعمل على تغير نمط عيش الانسان لمساعدته في الحفاظ على صحته وتحسينها
بعد الله جل جلاله
تقول النظريه التي بني عليها الطب الايورفيدا بان عناصر الطبيعه الخمسه الفضاء~ والهواء~ والنار ~والماء ~والتراب تجتمع في الجسم لتشكل ثلاث مكونات
فاتا~ وبيتا~ وكافا~ وهي تعكس العناصر الطبيعيه الاساسيه ووظائف الجسم المعينه
يتمثل الهواء والفضاء ب فاتا
والفاتا تتحكم بحركه العضلات والمفاصل والتنفس وضربات القلب اضافه الى التحكم بالام الخوف والقلق
تتمثل النار والماء ب بيتا
ويعتقد انها تتحكم بوظائف الهضم والتمثيل الغذائي والذكاءوتسيطر ايضا على عدد الغضب والكراهيه 
ويتمثل التراب والماء ب كافا
وتتحكم ببنيه الجسم والجهاز المناعي
يعتقد في الطب الايورفيدا ان حدوث اختلال في توازن اي من الدوشات الثلاث يؤدي الى المرض وتعالج الاريوفيدا بوسائل منوعه مثل التغير الغذائي والعلاجات العشبيه والاستشارات النفسيه
لماذا تستخدم الايورفيدا
تستخدم للحفاظ على الصحه وتخفيف الضغوط النفسيه وتحسين مرونه الجسم وقوته
وتشددالايورفيدا على مبدا الغذاء السليم للحفاظ على الصحه وتوصف الادويه تبعا لنوع الدوشا عند المريض
ويجب ان يحرص المريض على اخبار طبيبه عن الاعشاب والمتممات الغذائيه الطبيعيه التي يتناولها
واذا كان يتناول الادويه الايورفيديه ان يطلب من الطبيب اجراء مسح للمنتج للتاكد من خلوه من المعادن الثقيله
علشان اذا صار عمرك في 80
تصيري كذا ماااا شاء الله
خليك مع الايورفيدا
ودمتم بخير
اتمنئ يعجبكم الموضوع
~من مجهود والله~
غاليتى
شكرا على الموضوع الجميل والمعلومة المفيدة
انا حقيقة لم أسمع به قبل قراءته الآن
سلمتى وموفقة
يعطيك العافيه اختي وماقصرتي وتقبلي ودي
ججمممييييل
