تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » مشكلتى أنى نحيفة !! فماذا أفعل ؟؟

مشكلتى أنى نحيفة !! فماذا أفعل ؟؟

مشكلتى أنى نحيفة !! فماذا أفعل ؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا مشكلتى ليست فى الوزن الزائد أو فى الأكل الكثير
أنا أاكل بشكل طبيعى و أحيانا زيادة عن الطبيعى و لكن المشكلة أننى لا أزيد عن 52 كيلو جرام و أذا اكلت بشكل الطبيعى ينقص وزنى بسرعة هائلة و من الصعب جدا أن استعيد وزنى

احتمالات اننى اخس بسرعة :

1 – أن معدتى سريعة على حرق الدهون
2- الحالة النفسية و ذلك لاننى أنفصلت عن خطيبى بعد أن شاهدت خيانته .

و منذ ذلك الوقت وانا أصبحت هزيلة و نحيفة جدا خليجيةو لا أدراى ماذا أفعل و خاصة أننى انقص فى وزنى كثيرا فى الصيف و لا أدرى لماذا

ياريت أقدر انى أجد حل لهذه المشكلة .

تحيه طيبه مني لكأختكم نسمة خليجيةط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


يااااااااااااااااابختك

احنا بدون اكل نزيد ما حد مرتاح بهالدنيا بس حاولي تكثري من النشويات والسكريات والبطاطس المقلية خليها دايما معك بكل وجبة


نعم من فينا مرتاح ؟؟ الحمد لله و أشكرك على النصيحة أختى 🙂

ررررررررروعة

اب لعيوونك

???????????????????????

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.