ضيقة العصر ، ابي احد يفسرها.

ضيقة العصر ، ابي احد يفسرها.

انا لما ارجع من الدوام الظهر انام وأصحي العصر ، بس احس بضيقة فضيعة 🙁
احس باكتئاب قوى لدرجة ودي ابكي تجلس هالضيقة شوى وتروح وخلاص وكذا كل مرة
تعبت منها ؟ وش سببها ؟ ساعدوني الله يفرج كربتكم
صرت اخاف انام الظهر علشان مااصحي عليها ،بس غصب انام لشدة التعب 🙁

امر طبيعي الضيقه من التعب
كثري من الاستغفار ولاتفكرين فيها
اشغلي حالك وحاولي انك تقومي قبل العصر
لان نومه العصر متعبه وتجيب الضيقه
والله يفرج عليك ان شاء الله

بحثت في النت مالقيت شي علمي بس فعلا نومة العصر سيئة وماعتقد انها صحية وتسبب جثامات وكوابيس

تقهوي وكلي شوكلت عشان تروقين

اختي عليكي اخذ قسطكي من الراحة في الليل و عدم السهر مع المواظبة على الذكر و قراءة القران فهو شفاء من كل داء

يب الرسول صلى الله عليه وسلم حذر من نوم العصر فيما سمعت
اقرأي قرآن مالك غيرو لانو شفاء لما في الصدور

انا بيحصلي مثلك اذا نمت العصر بس بعدها شوي ويروح لحاله

يقول الله تعالى:
{وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ (97)
فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ (98)
وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ (99) }
… (سورة الحجر).

ضيقة الصدر امر طبيعي عزيزتي ..
وكان العلاج من رب العالمين يتلخص في ثلاثة امور :
1- فسبح بحمد ربك
2- وكُن من الساجدين
3- واعبد ربك حتى يأتيك اليقين

….
ادعو الله ان يرزقك السعادة بذكره وبالقرآن في الدنيا والآخره ويشرح لك صدرك
موفقه =)