السلام عليكم
بدخل بالموضووع دووغري
انا انا لي اسبوعين تقريباا اسوي تماارين تكبير الارداف لبنت عذاري
والتمارين توجع بالظهر والارداف زي الشد العظلي والشهر هذا تأخرت الدورة اسبوع واحس بألامها
ابي اعرف هل التمارين تأثر ع الرحم لان صديقتي حذرتني منها وقالت لي تأثر وهل تجيب ميلان او تقلبه بلييييز اللي جربت التمارين تقولي اذا هي أثرت عليها والا لا
انتظر ردودكم ومشكورين مقدماا
حبيبتي ليش بدك تكبريهم بالعكس احلى وانتي نحيفة
اما تأثيرها ما بعرف
راجعي طبيبة
موفقة
انا لي تجربة
شوفي انا لدي بنت خالتي جربت بنت عذاري لمدة شهرين تقريبا لاضحضت تغير يجنن اما على الرحم ما اعرف
لكن تمارين تجنن الجسم تجعلو حلو
والالم عادي جدا بعد فترة تتعودي لكن لا تضغطي كثير على نفسك
بتجدريج اعمليهم
المهم انا جربت ايضا شهر ما شاء الله اصبح جسمي جميل جدا
لكن مع الاسف بس تركت اسبوع بسبب نفسيتي رجع جسمي مثل ما كان
لهذا السبب اتعاجز اعملها
رفع
اسفة ما جربت التمارين ومابعرف اي احد جربها
ماجربتها
لكن اذا تحسين انها أثرت عليك
غيريها أفضل
األَكَلَمْهَ أالَطَيِبْهَ صَدَقْهَ
ماعندي فكره
الله يعينك
صراحه ما عندي فكره