بسم الله الرحمن الرحيم
أهلــــين أخواتــــــي
بابدأ في الموضوع علـــى طـــول
هل عندك مشاكـــل فــــي العمــــل مـــــع صــــديقــــاتـــــك أو حتى مــــع
مـــديــــرتــــك ,
لقـــيــــت لــــك الحـــــــل
قـــرأت كــــتاب (التـــوتـــــر والتـــــعامــــــل مـــعــــه فــــي محـــيـــط العـــمـــل)
كتـــاب جـــــدا رائــــــع وأتــــمـــــنــــى تـســـتفـــيدون منه
وهذا الفهرس:
1. مفهوم التوتر ومصادر
2. التوتر الناتج عن العمل والظروف المحيطة بالبيئة
3. التوتر والقلق الذي يحدثه الفرد لنفسه
4. كيفية التعامل مع التوتر ومعالجته
5. التصرف حيال التوتر للوصول إلى الأداء الأمثل
6. قدرة الفرد على التعايش مع التوتر المتوقع حدوثه والأساليب المتبعة في ذلك
7. ماذا يمكن أن يحدث إذا لم يستطع الفرد أن يتعامل مع التوتر؟
8. "اجندة التوتر" كأداة فعالة للتعامل مع التوتر
9. دور القائد أو المدير في التعامل مع أسباب ومصادر التوتر
10. رؤية عامة ونتائج.
مـــع تمــــنـــياتــــــــي للجــــمـــــيــــــع بالتـــــوفـــيق
……………………………………
ربي يسعدك ويوفقك
هــــلا ومــــرحــــبـــــا
شــــرفــــتـــــي
…………………..
جزاكي الله خير ياعسل