طريقة عمل جريب فروت لانقاص الوزن هو ان يقطع الى مجموعة من الاجزاء الصغيرة ويوضع في الخلاط ثم تقوم بطحنه وحفظه في الثلاجة ويمكن ان تتناول منه بمعدل ثلاثة اكواب في اليوم من اجل التنحيف وانقاص الوزن ويستحست اكله قبل الوجبات الغذائية الاساسية في اليوم.
وهناك عدة فوائد اخرى للجريب فروت حيث يعمل على توازن الجهاز العصبي وايضا يعمل على توازن الجهاز التنفسي ومن فوائده ايضا انه يقوم بالخفيف من حالة الانفلونزا
وله دور ايضا في علاج حالة الالتهابات المفصلية وايضا يمكن ان تتخلص من ديدان الجسم عن طريق استخدام جذورهكما يمكن استخدامه من اجل التخفيف من حب الشباب
ويعطي الجلد الصحة والقوة كما ينفع في حالة وجود نقص الحديد في الجسم حيث يعمل على تعويضها نظرا لانه يحتوي على نسبة عالية من الحديد.
ومن فوائد الجرب فروت الجميلة انه يتكون من حوالي خمسين مادة مضادة للسرطان لذلك تجد الكثير من الاطباء ينصحون به من اجل الرفع من مناعة الجسم
وله فائدة ايضا في تخفيف التوتر وارخاء اعصاب الجسم وقوي المعنويات ويجعلك اكثر انتعاشا كما يعتبر من مغذيات الشعر حيث يمكن وصفه اضة مع بعض وصفات علاج الشعر.
شّڳَرًأِ لًڳً 6ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ
جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى
نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ
الله يعطيك العااافيه
ينقل للقسم المنااااااسب