استفسار عن النادي والملابس المناسبه
هلا فيكم
احتمال مايكون هنا المكان الصحيح لاستفساري بس ان شاء الله تعطوني رايكم
باذن الله راح اشترك في نادي في مكة
انا وزني 56 وعندي شويت ترهلات والبطن شوي بارز
متوفر بالنادي الايروبيك والالات والشد والساونا والمساج والسباحه
ماادري ايش اللي ممكن يفيدني فيها لاني لازم احدد نوع الاشتراك
غير السباحه لاني مااحبها ابد
وثاني شي ابي اعرف ايش ممكن البس لبس يكون ساتر
انا ماالبس البناطيل او الكم القصير
فحاليا اعرف انه لازم البس بنطلون بس ماادري ينفع البس عليه زي الفستان الواسع او تنانير واسعه تكون ممكن ميدي
او ايش تقترحون علي
ومشكورات
حبيبتى ان شاء الله تكونى موفقة فى اختيارك
انصحك انك تلبسى بنطلون مريح عادى وبدى بكم بردة وتلبسى فوقهم بيبى دول او فيست مثلا بيوصل لحد الركبة وهاتكونى مرتاحة جداا اثناء ممارسة الرياضة
اما بالنسبة للرياضة المناسبة اكيد الشد والمشى ايضا
بالتوفيق